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再见吧，拖延症！
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再见吧，拖延症！
:王学峰
作者：
王学峰
出版社：
中国水利水电出版社
出版时间：
2017
ISBN：
978-7-5170-5672-0
索书号：
B848.4/1092.2
分类号：
B848.4
页数：
199页
价格：
36.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了拖延症的不同类型，分析造成拖延的症结所在，进而制定出可供执行的清单，帮助人们养成良好习惯以对抗拖延症，并彻底戒掉拖延症。
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再见吧！拖延症: 彻底告别拖延所带来的焦虑
:王楠
作者：
王楠
出版社：
天津人民出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-201-14589-1
索书号：
B848.4
分类号：
B848.4
页数：
10,232页
价格：
32.800
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从多方面，像完美主义、拖延行为等具体分析了造成拖延症的原因，并为告别拖延症提供了行之有效的方法。很多人都觉得自己的拖延症太严重了，都成了不治之症，但作者在顺应人性的基础上，提出了诸多方法，帮助人们
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中文图书
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出版社
中国水利水电出版社
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天津人民出版社
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中国水利水电出版社
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天津人民出版社
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作者
王学峰
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王楠
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王学峰
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再见吧，拖延症！
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