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养肾共有114条记录

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养肾如养命:沈湘

作者：沈湘出版社：贵州科技出版社 出版时间：2014 ISBN：978-7-5532-0161-0
索书号：R256.5/3436 分类号：R256.5 页数：234页 价格：30.00

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本书分常识篇和实战篇两篇，讲述肾健康的基本知识，以及饮食、中药、按摩、刮痧、艾灸、拔罐、敷脐、运动补肾法。此外，书中还介绍了常见肾虚所致疾病的应对方法。

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时常感冒要养肾: 养肾食谱500例:张靖

作者：张靖出版社：江西科学技术出版社 出版时间：2015 ISBN：978-7-5390-5225-0
索书号：R247.1/1205 分类号：R247.1 页数：256页 价格：28.80

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本书以食疗为本，精选了103种日常生活中常见的养肾食材及中药材，并精选了500道用这些食材、中药材做成的美味菜肴，帮助读者从日常饮食入手来调养肾脏、增强身体免疫力。

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养肾食疗方: 养生补肾这样吃:余仁欢

作者：余仁欢 出版社：化学工业出版社 出版时间：2016 ISBN：978-7-122-25356-9
索书号：R256.5 分类号：R256.5 页数：163页 价格：29.80

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本书以食疗为主线，讲述了养肾食疗的基本理念，介绍了日常生活中易于获得的，可用于养肾的食材、食疗方、中药材、中成药和药酒等，并提供这些食疗方的具体功效和使用注意。

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肾虚吗: 64个必知的养肾秘诀:肖相如

作者：肖相如 出版社：中国轻工业出版社 出版时间：2013 ISBN：978-7-5019-8668-2
索书号：R256.5/9044\2 分类号：R256.5 页数：229页 价格：35.00

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本书内容包括：为什么中国人这么在意肾虚、辨清肾虚类型，找准补养关键、知道肾虚根源，远离肾虚隐患、每个人都可能有的肾虚、女人的肾虚等。

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养肾补肾保健康:李兴广

作者：李兴广 出版社：化学工业出版社 出版时间：2019 ISBN：978-7-122-34122-8
索书号：R256.5/4090\2 分类号：R256.5 页数：167页 价格：35.00

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本书从饮食、中药、调理等方面入手，介绍了养肾补肾的各种方法，以及诸多改善各种不适症状的验方、偏方。书中所提供的一些穴位按摩法，更是简单易学，让读者在日常工作和生活之余，轻轻松松，就可给自己做一次理疗，

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养肾补肾小百科:张大宁

作者：张大宁 出版社：西安交通大学出版社 出版时间：2014 ISBN：978-7-5605-5850-9
索书号：R256.5/1243 分类号：R256.5 页数：216页 价格：35.00
丛书：兴盛乐文库
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本书立足于中医学之上，介绍补肾的相关理论知识。全书共分常识篇和实战篇两部分，内容包括：找到补肾关键点、饮食补肾法、中药补肾法、按摩补肾法、艾灸补肾法、拔罐补肾法等。

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中医养肾补肾速查手册:土一康，牛林敬

作者：土一康，牛林敬 出版社：河北科学技术出版社 出版时间：2013 ISBN：978-7-5375-5685-9
索书号：R256.5-62 分类号：R256.5-62 页数：251页 价格：29.00

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本书从本草、饮食、经络、运动等方面，详细阐述了养肾的各种方案，以及常见肾病的对症防治与调养方法。

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养生必养肾:沈志顺

作者：沈志顺 出版社：中国轻工业出版社 出版时间：2011 ISBN：978-7-5019-7452-8
索书号：R256.5/3442 分类号：R256.5 页数：210页 价格：28.00
丛书：大众健康养生系列
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本书中提到的食物、药物、穴位等方法，只适用于日常养肾保健和慢性疾病的日常调理。

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养肾就是养命: 精华版:孛宝珍

作者：孛宝珍 出版社：山西科学技术出版社 出版时间：2015 ISBN：978-7-5377-5095-0
索书号：R256.5 分类号：R256.5 页数：95页 价格：12.00
丛书：国医养生堂
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本书为我们介绍了上百种简便、有效的养肾妙招，不管想了解食疗养肾、穴位按摩养肾，还是想了解两性养肾、中药养肾、运动养肾，都可以从中找到适合自己的科学养肾方法。让您找到最适合自己，进而可以自主执行的养肾计

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护肾养生:林秀彬

作者：林秀彬 出版社：人民卫生出版社 出版时间：2004 ISBN：7-117-06017-4
索书号：R256.5/4424 分类号：R256.5 页数：295页 价格：17.00
丛书：保健养生丛书
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