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全神贯注的方法: 怎样让自己在日常工作中全神贯注，达到“忘我”的状态？
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全神贯注的方法: 怎样让自己在日常工作中全神贯注，达到“忘我”的状态？
:(美)托马斯·M.斯特纳, 周丽萍
作者：
(美)托马斯·M.斯特纳, 周丽萍
出版社：
九州出版社
出版时间：
2017
ISBN：
978-7-5108-5535-1
索书号：
B842.3
分类号：
B842.3
页数：
126页
价格：
38.000
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
怎样让自己全心投入到一件事情当中？在任何时候，做任何事情，都能沉浸其中，保持专注\减少压力、享受过程、高效实现既定目标。对于成年人来说，提高专注力，是提高效率的最佳途径。本书作者经过多年研究，创造了一
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中文图书
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出版社
九州出版社
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作者
(美)托马斯·M.斯特纳, 周丽萍
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