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    健身房使用手册:杨斌,李硕,邢磊

    作者:杨斌,李硕,邢磊 出版社:人民邮电出版社 出版时间:2024 ISBN:978-7-115-55756-8
    索书号:G883-62/4703 分类号:G883-62 页数:238页 价格:59.80
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    本书介绍了健身房的区域划分、教练职责、各种健身设备的使用等内容,并提供了自我测试和评估的方法,同时设计了多种训练方案,以帮助读者了解健身房并快速开始正确的训练。
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