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作者:"沈恩宇"
燃烧你的卡路里: 只为塑形的健身宝典
:沈恩宇
作者：
沈恩宇
出版社：
电子工业出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-121-36166-1
索书号：
G883/3463
分类号：
G883
页数：
192页
价格：
58.00
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本书共分五章，分别为审美的变化、型男塑造法、性感女神的秘密、撕去脂肪的外衣和训练后的自我恢复，根据男性和女性的不同特点和需求，书中设计了有针对性的塑形训练计划。
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作者
沈恩宇
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