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健走养生
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松鹤养生保健丛书:走出健康与智慧
:焦金堂
作者：
焦金堂
出版社：
出版时间：
0
ISBN：
索书号：
R161-51/2089
价格：
6.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
详细信息
索书号
展开
健走养生
:张弛
作者：
张弛
出版社：
企业管理出版社
出版时间：
2010
ISBN：
978-7-80255-175-6
索书号：
R161.1/1214
分类号：
R161.1
页数：
310页
价格：
42.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书内容包括：在“女七男八”中应用健走、健走激发潜能、健走的姿势与方法、五种血气水平的健走方法、四季健走养生法、不同人群健走法、健走识人、健走抗衰老与减肥等。
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索书号
展开
走路健身养生妙招
:梁庆伟, 范虹, 张胜杰, 梁凤燕
作者：
梁庆伟, 范虹, 张胜杰, 梁凤燕
出版社：
金盾出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5082-8970-0
索书号：
R161.1/3302
分类号：
R161.1
页数：
10,258页
价格：
21.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书简要介绍了人体健康运动基本常识；详细介绍了散步、健身走路、徒步走路的正确方法、注意事项及预防运动损伤和防止意外的措施。
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索书号
展开
走路健身养生妙招
:梁庆伟, 范虹
作者：
梁庆伟, 范虹
出版社：
金盾出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5082-8970-0
索书号：
R161.1
分类号：
R161.1
页数：
10,258页
价格：
21.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书简要介绍了人体健康运动基本常识；详细介绍了散步、健身走路、徒步走路的正确方法、注意事项及预防运动损伤和防止意外的措施。
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索书号
展开
行走坐卧皆养生
:王城生
作者：
王城生
出版社：
吉林科学技术出版社
出版时间：
2011
ISBN：
978-7-5384-5371-3
索书号：
R212/1042
分类号：
R212
页数：
239页
价格：
29.00
丛书：
名医健康绝技系列
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了经典养生健身功法，对传统养生法进行了优化和提炼，内容包括运动是最好的养生之道、传统运动养生法中的精髓、行走式养生等。
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索书号
展开
健康长寿靠自己: 走出衣食住行的养生误区
:王凤岐
作者：
王凤岐
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2010
ISBN：
978-7-122-09029-4
索书号：
R212/1072.2
分类号：
R212
页数：
174页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书内容涵盖衣食住行等日常生活中常见的养生误区，并对时下一些养生保健热点问题赋予新的解读，剖析了当前养生热潮中值得人们反思和重视的一些健康问题。
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索书号
展开
女性养生三步走: 疏肝 养血 心要修
:罗大伦
作者：
罗大伦
出版社：
北京联合出版公司
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5596-1821-4
索书号：
R212/6042
分类号：
R212
页数：
203页
价格：
48.00
丛书：
健康生活书系
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书是中央电视台《百家讲坛》主讲人罗大伦的养生新书。作为一名中医诊断学博士和《道德经》的推广者，作者认为，女性养生，应该分为三步走——第一步，用一些实用的小方子疏肝理气，清除郁结，打通气场；第二步，用
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索书号
展开
中国标准刮痧: 刮祛病痛，走进健康
:杨金生，王莹莹
作者：
杨金生，王莹莹
出版社：
第二军医大学出版社
出版时间：
2011
ISBN：
978-7-5481-0192-5
索书号：
R244.4/4782
分类号：
R244.4
页数：
244页
价格：
32.80
丛书：
家庭自疗养生系列
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共分三部分，内容包括：刮痧止痛、刮痧治病、刮痧保健，全面讲解了人们生活中最容易碰到和最需要解决的问题。
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索书号
展开
赶走虚寒湿热瘀
:武建设
作者：
武建设
出版社：
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5713-1094-3
索书号：
R212/1313
分类号：
R212
页数：
187页
价格：
39.80
丛书：
汉竹·健康爱家系列
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从虚、寒、湿、热、瘀5个方面介绍了阴虚、阳虚、气虚、血虚、体寒、湿重、体热、血瘀等8种常见体质类型以及混合体质，从脏腑辨证的角度解释每种体质类型的发病原因和表现症状，让你快速判断自己属于哪种体质类
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文献类型
中文图书
(
9
)
出版社
金盾出版社
(
2
)
企业管理出版社
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)
化学工业出版社
(
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)
北京联合出版公司
(
1
)
吉林科学技术出版社
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)
江苏凤凰科学技术出版社
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)
第二军医大学出版社
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金盾出版社
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吉林科学技术出版社
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江苏凤凰科学技术出版社
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1
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第二军医大学出版社
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作者
张弛
(
1
)
杨金生，王莹莹
(
1
)
梁庆伟, 范虹
(
1
)
梁庆伟, 范虹, 张胜杰, 梁凤燕
(
1
)
武建设
(
1
)
焦金堂
(
1
)
王凤岐
(
1
)
王城生
(
1
)
罗大伦
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张弛
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杨金生，王莹莹
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梁庆伟, 范虹
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梁庆伟, 范虹, 张胜杰, 梁凤燕
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王凤岐
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王城生
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罗大伦
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出版年
2010
(
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)
2011
(
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)
2014
(
2
)
0
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1
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2019
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1
)
2020
(
1
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