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健康瑜伽
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减压瑜伽
:《健康活力唤醒系列》组
作者：
《健康活力唤醒系列》组
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2017
ISBN：
978-7-122-29577-4
索书号：
R793.51
分类号：
R793.51
页数：
156页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共分为十个部分，主要内容包括坐姿身体舒展、站姿身体舒展、仰卧体式、俯卧体式、坐姿体式、跪立体式、蹲立体式、站立体式、组合动作练习和瑜伽的调息。
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索书号
展开
康复保健瑜伽
:郭健
作者：
郭健
出版社：
湖南科学技术出版社
出版时间：
2010
ISBN：
978-7-5357-6138-5
索书号：
R214-64/0725
分类号：
R214-64
页数：
117页
价格：
36.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书内容包括：康复保健瑜伽概述、呼吸系统疾病的瑜伽康复法、神经内分泌疾病的瑜伽康复法、心血管系统疾病的瑜伽康复法、消化系统疾病的瑜伽康复法等。
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索书号
展开
瑜伽健康法
:林晓海
作者：
林晓海
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：
2007
ISBN：
978-7-5064-4182-7
索书号：
R214/4463\4
分类号：
R214
页数：
119页
价格：
25.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书针对现代都市人的生活方式，设计了多种保证身体健康的瑜伽解决方案，如17项日常保健的随身体式、15项改善都市亚健康的体式、27项防治常见病症的体式；对每一种体式都以图解的形式介绍了瑜伽体位的步骤、特
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索书号
展开
瑜伽52式健康功效图谱
:科雯
作者：
科雯
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：
2006
ISBN：
7-5064-3671-X
索书号：
R214-64/2410\2
分类号：
R214-64
页数：
110页
价格：
32.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书用卡通透视图以及特定线条、图案、色彩的形式来诠释瑜伽最为经典的52式，读者通过图示即可对每个动作作用于什么器官、改善何种症状强化哪些部位与生理功能了然于胸。附光盘。
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索书号
展开
健康瑜伽
:张勤, 曾亦菡
作者：
张勤, 曾亦菡
出版社：
云南大学出版社
出版时间：
2007
ISBN：
978-7-81112-377-7
索书号：
R214/1244
分类号：
R214
页数：
95页
价格：
8.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书内容包括：关于瑜伽、瑜伽的呼吸、瑜伽的体位法、瑜伽的冥想、瑜伽的饮食调理及注意事项、瑜伽的分组练习和评分标准、与瑜伽相近的健身项目简介共7章。
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索书号
展开
杨丽菁de健康美心瑜伽
:杨丽菁
作者：
杨丽菁
出版社：
北方妇女儿童出版社
出版时间：
2010
ISBN：
978-7-5385-3938-7
索书号：
R214/4714\2
分类号：
R214
页数：
159页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书包括：瑜伽前的暖身准备、呼吸与冥想、瑜伽使身体回归自然、瑜伽使身体更健康等。
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索书号
展开
享瘦塑形瑜伽
:纪海南
作者：
纪海南
出版社：
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5713-0447-8
索书号：
R793.51/2734
分类号：
R793.51
页数：
155页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书先从拆解健康减肥密码开始，从饮食、呼吸训练、零碎时间小运动等方面，告诉读者如何将减肥融入生活当中，再将那些网传的热门减肥法一一拆解，避开减肥误区，以免肥胖人群盲目节食、错误运动。书中不仅涵盖了促进
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索书号
展开
减肥瑜伽: 健康减脂100分
:景丽
作者：
景丽
出版社：
成都时代出版社
出版时间：
2010
ISBN：
978-7-5464-0136-2
索书号：
R214/6010\2
分类号：
R214
页数：
91页
价格：
15.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共分5章，包括：美体养生——瑜伽减肥、充满生机的瑜伽呼吸、塑身瑜伽操、瑜伽断食法等。
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索书号
展开
皇冠瑜伽: 从身心健康到生命觉醒
:潘麟
作者：
潘麟
出版社：
黄山书社
出版时间：
2012
ISBN：
978-7-5461-2800-9
索书号：
R793.51/3209
分类号：
R793.51
页数：
14,146页
价格：
29.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书作者对在印度流传了数千年的传统流派的各类瑜伽进行了总结和介绍，内容包括：什么是瑜伽、什么是皇冠瑜伽、皇冠瑜伽“开顶”的意义和功效、生命的成长、开顶成功后如何继续修炼、盛开的莲花、天籁与净土、当前我
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索书号
展开
瑜伽健康生活宝典
:韩俊
作者：
韩俊
出版社：
江苏科学技术出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5537-0377-0
索书号：
R247.4/4523
分类号：
R247.4
页数：
205页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书中每一个瑜伽体位都娓娓阐释着让人足以受益终生的道理，用温柔敦厚的力量开启每个练习者与生俱来的智慧，抚慰着躁动的心灵。
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索书号
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文献类型
中文图书
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出版社
青岛出版社
(
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中国纺织出版社
(
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中国铁道出版社
(
3
)
山西科学技术出版社
(
3
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云南大学出版社
(
1
)
化学工业出版社
(
1
)
北方妇女儿童出版社
(
1
)
四川人民出版社
(
1
)
天津科技翻译出版有限公司
(
1
)
成都时代出版社
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江苏凤凰科学技术出版社
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江苏科学技术出版社
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湖南科学技术出版社
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辽宁科学技术出版社
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(
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张斌
(
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(
1
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《健康活力唤醒系列》组
(
1
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吴娱娱，矫林江
(
1
)
张勤, 曾亦菡
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景丽
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杨丽菁
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林晓海
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潘麟
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景丽
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杨丽菁
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林晓海
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出版年
2005
(
7
)
2010
(
7
)
2014
(
3
)
2020
(
3
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2007
(
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2008
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2006
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2012
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2014
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