健康养老 共有19条记录 共耗时[0.000]秒
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    祝您健康. 娱乐养老:《祝您健康.娱乐养老》辑部辑

    作者:《祝您健康.娱乐养老》辑部辑 出版社:祝您健康杂志社 出版时间:0 ISBN:1003-4242
    索书号:R16/3622 分类号:R16 页数:v. 价格:
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    健康养老:刘巧玲

    作者:刘巧玲 出版社:华龄出版社 出版时间:2021 ISBN:978-7-5169-1843-2
    索书号:D669.6/0211 分类号:D669.6 页数:154页 价格:68.00
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    老年人养生,这样吃更好:左小霞

    作者:左小霞 出版社:四川科学技术出版社 出版时间:2023 ISBN:978-7-5727-0838-1
    索书号:R153.3/4091 分类号:R153.3 页数:207页 价格:58.00
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    本书针对这些变化,主要对老年人如何科学膳食、如何吃得营养健康、生病了应该怎么吃、目前常见的饮食误区以及老年人常见病症问题等进行了详细的阐述。
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    老中医的养生之道:中央电视台健康之路栏目

    作者:中央电视台健康之路栏目 出版社:上海科学技术文献出版社 出版时间:2007 ISBN:978-7-5439-3221-0
    索书号:R212/5055.2 分类号:R212 页数:225页 价格:19.50
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    本书讲述了老中医的养生之道,包括:85岁老中医养生之道、白癜风能治吗、让白癜风患者明白就医、弯曲20年的腰挺直了、醉酒与股骨头坏死等内容。
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    不衰老的活法:傅茂恒

    作者:傅茂恒 出版社:江苏人民出版社 出版时间:2010 ISBN:978-7-214-06091-4
    索书号:R212/2349 分类号:R212 页数:232页 价格:29.00
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    本书内容包括:健康是最好的活法、不生病的温灸法和药浴法、不生病和慢衰老的调治法、保持年轻的秘密、健康由我不由天等。
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    只说给女人听: 经期保养好, 健康永不老:王济

    作者:王济 出版社:机械工业出版社 出版时间:2013 ISBN:978-7-111-43489-4
    索书号:R711.51/1030 分类号:R711.51 页数:10,151页 价格:25.80
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    本书将为您解释月经的生理现象, 经期应该怎么做、不应该怎么做, 如何做好个性化保健, 遇到经期不适我们该怎么处理, 月经与女人健康美丽的密切关系, 在人生的不同阶段我们该如何管理好自己的月经, 这七大
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    杨力谈女人养好脾胃不衰老:杨力

    作者:杨力 出版社:中国妇女出版社 出版时间:2014 ISBN:978-7-5127-0819-8
    索书号:R256.3/4740 分类号:R256.3 页数:12,272页 价格:29.80
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    本书从百病之根——脾胃着手,结合食疗、经络、中医美容、生活方式等时下流行元素,引导读者审视、改善自己的健康状况。
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    养好肺肾 病不找:张赞

    作者:张赞 出版社:东南大学出版社 出版时间:2021 ISBN:978-7-5641-9236-5
    索书号:R212/1224.3 分类号:R212 页数:110页 价格:48.00
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    本书从中西医的角度阐述了肺、肾的基本概念和重要性,以及肺肾的关系等,介绍了日常生活中常见的“肺虚”“肾虚”症状,并针对中老年人群常见的肺部疾病、肾病,介绍了简便实用的日常调理方法。
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    养老有方: 《老老恒言》中的长寿之道:耿引循

    作者:耿引循 出版社:中国轻工业出版社 出版时间:2012 ISBN:978-7-5019-8178-6
    索书号:R161.7/1912 分类号:R161.7 页数:264页 价格:32.80
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    本书内容包括:长寿之人言长寿之事、恬淡虚无摄生养心、文化消遣怡情养性、安静平和宁心养神、注重细节起居养生、五味调和饮食养生、散步导引运动养生、防疾慎药智慧养生、穿衣戴帽服饰养生、卧房杂器环境养生等。
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    老爸老妈的养生宝典:孟羽贤

    作者:孟羽贤 出版社:哈尔滨出版社 出版时间:2010 ISBN:978-7-5484-0329-6
    索书号:R161.6/1712 分类号:R161.6 页数:239页 价格:19.80
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    本书针对中老年人生理与心理不同于其他年龄层的特点,从生活细节到饮食调理分别提出了切实可行的养生之道。
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