健康住我家: 新编家庭日常养生全书 共有2条记录
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    健康住我家: 新编家庭日常养生全书:徐人俊

    作者:徐人俊 出版社:青岛出版社 出版时间:2015 ISBN:978-7-5552-0250-9
    索书号:R161/2882 分类号:R161 页数:10,424页 价格:39.00
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    本书上篇谈四季养生之术,下篇论健康之法。四季养生篇分别介绍了四季养生和中老年人的养生;健康之法篇则分专题介绍了中老年人的运动、睡眠、洗浴以及环境与健康问题。
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    健康住我家: 新编家庭日常养生全书:徐人俊

    作者:徐人俊 出版社:青岛出版社 出版时间:2015 ISBN:978-7-5552-0250-9
    索书号:R161 分类号:R161 页数:10,424页 价格:39.00
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    本书共分为上篇四季养生、下篇健康之法共两篇,主要内容包括:春季的养生、夏季的养生、秋季的养生、冬季的养生、中老年人的日常养生、中老年人的运动、中老年人的睡眠等。
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