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做自己的情绪疗愈师
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情绪是把刀: 做自己的心理疗愈师
:王伟
作者：
王伟
出版社：
台海出版社
出版时间：
2024
ISBN：
978-7-5168-3768-9
索书号：
B842.6/1025
分类号：
B842.6
页数：
18,215页
价格：
59.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书中对常见的心理状态进行了故事性描述，让读者感同身受，同时为读者找出掌控情绪的方法。
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做自己的情绪疗愈师
:虹影
作者：
虹影
出版社：
时事出版社
出版时间：
2025
ISBN：
978-7-5195-0228-7
索书号：
B842.6-49/5162
分类号：
B842.6-49
页数：
230页
价格：
48.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书作者通过自己多年的工作经验，结合实际工作的案例，对人们在学习、生活、人际方面遇到的困惑进行有针对性的指导。书中不仅提供了有效的情绪处理方法，还强调了自我觉察和心理滋养的重要性，帮助读者在日常生活中
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文献类型
中文图书
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出版社
台海出版社
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时事出版社
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台海出版社
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时事出版社
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作者
王伟
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虹影
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王伟
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虹影
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出版年
2024
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