你生气,为什么不明说?: 生闷气、摆臭脸、说反话,愤怒情绪下的被动攻击 共有1条记录 共耗时[0.000]秒
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    你生气,为什么不明说?: 生闷气、摆臭脸、说反话,愤怒情绪下的被动攻击:(美)安德烈娅·勃兰特(Andrea Brandt), 祁怡玮

    作者:(美)安德烈娅·勃兰特(Andrea Brandt), 祁怡玮 出版社:华夏出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-5080-9846-3
    索书号:B842.6/4482 分类号:B842.6 页数:246页 价格:49.00
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    这是一本教导大众管理愤怒情绪的心理自助图书,专注解读心理学中的被动攻击行为。该书共分8个部分,内容包括:正视压抑的愤怒;厘清情绪底下的思维;倾听身体的讯息;设下情绪的人我界限等。
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