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作者:"日本主妇之友社, 佟凡"
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    减糖瘦身营养餐555款:日本主妇之友社, 佟凡

    作者:日本主妇之友社, 佟凡 出版社:中国轻工业出版社 出版时间:2022 ISBN:978-7-5184-3705-4
    索书号:TS972.161/6050\2 分类号:TS972.161 页数:255页 价格:68.00
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    本书特邀曾经利用减糖法成功瘦身的糖尿病专家、营养师、美食家等,亲自讲解科学的减糖方法和减重误区,并利用低糖食材合理搭配出包括主食、主菜、沙拉、汤、便当、甜品等500余款减糖食谱,制作简单、营养全面。
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    快手减糖瘦身餐:日本主妇之友社, 佟凡

    作者:日本主妇之友社, 佟凡 出版社:中国轻工业出版社 出版时间:2021 ISBN:978-7-5184-2815-1
    索书号:TS972.161/6050 分类号:TS972.161 页数:95页 价格:48.00
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    本书精选了65道做法全部在3个步骤以内,快手易学的减糖料理,涵盖日式、西式、中式特色菜品,还搭配了酱料、小菜、主食、甜品等,简单好操作。
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