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    应对情绪失控: quick DBT skills to manage intense emotions:(美)马修·麦凯(Matthew Mckay), (美)杰弗里·C. 伍德(Jeffrey C. Wood), (美)杰弗里·布兰特里(Jeffrey Brantley), 骆琛

    作者:(美)马修·麦凯(Matthew Mckay), (美)杰弗里·C. 伍德(Jeffrey C. Wood), (美)杰弗里·布兰特里(Jeffrey Brantley), 骆琛 出版社:中国科学技术出版社 出版时间:2022 ISBN:978-7-5046-8953-5
    索书号:B842.6-49/5027\2 分类号:B842.6-49 页数:139页 价格:59.00
    丛书:自我疗愈系列
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    本书作者为社恐者提供了一套简单、易于操作的策略型社交方法,让你精准地传达出想要表达的信息。掌握适合内向些人的人际交往技巧,真正建立起互助互惠的人脉圈。书中科学地指出内向者更擅长社交的原因,提供大量实践
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