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享瘦轻食
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享瘦轻食
:鱼菲
作者：
鱼菲
出版社：
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5713-0187-3
索书号：
TS972.161/2744
分类号：
TS972.161
页数：
169页
价格：
39.80
丛书：
健康爱家系列
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分为八部分，内容包括：低热量主食、增肌减脂肉食、瘦身沙拉、轻便当、元气三明治、活力代餐杯、健康茶点、能量果蔬汁。
详细信息
索书号
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食养药膳享瘦提案
:唐怡婷
作者：
唐怡婷
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5184-2814-4
索书号：
R247.1/0094
分类号：
R247.1
页数：
175页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书传达利用自身体质搭配“汉方药膳”的理念，结合作者亲身实证，指导读者如果根据自身体质，选对食材、吃对食物、吃对属性、轻松甩肉，健康又不复胖。不但介绍了减脂食物及健康饮品，还介绍穴位、经络按摩等知识，
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文献类型
中文图书
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出版社
中国轻工业出版社
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江苏凤凰科学技术出版社
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中国轻工业出版社
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江苏凤凰科学技术出版社
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作者
唐怡婷
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鱼菲
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唐怡婷
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出版年
2019
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享瘦轻食
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