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五感情绪锻炼: 十周改善你的心理健康
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五感情绪锻炼: 十周改善你的心理健康
:(英)莎拉·沃哈(Sarah Vohra), 朱蕾
作者：
(英)莎拉·沃哈(Sarah Vohra), 朱蕾
出版社：
中国科学技术出版社
出版时间：
2023
ISBN：
978-7-5046-9861-2
索书号：
B842.6/3268
分类号：
B842.6
页数：
278页
价格：
69.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
沃哈博士破除精神健康方面的种种迷思，为读者制订了易于实行的10周计划，提供知识和策略，让读者拥有更快乐、更平静的头脑。沃哈博士是一名具有10年经验的临床医师，书中内容基于她丰富的案例积累和治疗手段，并
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文献类型
中文图书
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出版社
中国科学技术出版社
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中国科学技术出版社
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作者
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出版年
2023
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