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于伽
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阴瑜伽
:于伽
作者：
于伽
出版社：
团结出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5126-3061-1
索书号：
G831.3/1026
分类号：
G831.3
页数：
145页
价格：
42.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书内容包括：阴瑜伽：美丽因平静而绽放；开始天人合一的和谐之旅：一堂60分钟的阴瑜伽入门课；体验阴瑜伽的惊喜：6个姿势，面如桃花就这么简单；心在什么境界，身在什么世界：5个姿势，静心安神好心情；感受祛
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索书号
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阴瑜伽: 每天15分钟修复身心
:于伽
作者：
于伽
出版社：
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间：
2024
ISBN：
978-7-5713-3525-0
索书号：
R793.51/1026
分类号：
R793.51
页数：
144页
价格：
68.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了阴瑜伽的基本知识、修复功能及相关体式序列。针对女性关注的各种健康问题，如月经不调、经前综合症、失眠、消化不良、血压高、肥胖等给出了修复方案及注意事项。通过修复性的阴瑜伽练习，不仅可以解决诸多
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文献类型
中文图书
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出版社
团结出版社
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江苏凤凰科学技术出版社
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团结出版社
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江苏凤凰科学技术出版社
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作者
于伽
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于伽
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出版年
2014
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2024
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于伽
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