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了不起的自己: 写给每一个女孩的情绪整理手册
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了不起的自己: 写给每一个女孩的情绪整理手册
:(美)安德烈娅·欧文, 江美娜，张积模
作者：
(美)安德烈娅·欧文, 江美娜，张积模
出版社：
台海出版社
出版时间：
2024
ISBN：
978-7-5168-3838-9
索书号：
B842.6/7700\2
分类号：
B842.6
页数：
211页
价格：
55.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从消极的观念开始，列举了如自卑、焦虑、孤独、讨好、控制、怨恨和攀比等现代人生活中常见的内耗情绪和状态，教你清除这些淤积在心底的噪音，用简单实用的方法治愈所有不开心。
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中文图书
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出版社
台海出版社
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作者
(美)安德烈娅·欧文, 江美娜，张积模
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出版年
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