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    中老年保健大全:《幸福生活百分百》委会

    作者:《幸福生活百分百》委会 出版社:内蒙古人民出版社 出版时间:2008 ISBN:978-7-204-09619-0
    索书号:R161.6/4323 分类号:R161.6 页数:184页 价格:19.80
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    本书详解了自然寿命、老年人划分标准与健康、亚健康的概念,中医传统养生及更年期保健与性保健,中老年人心理特点、心理障碍及其防治,饮食、运动、娱乐、睡眠、生活方式、环境气候等对健康的影响与自我保健,以及常
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