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中医养生技术
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出版年:"2014"
中医养生技术
:许慧艳
作者：
许慧艳
出版社：
人民军医出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5091-7341-1
索书号：
R212
分类号：
R212
页数：
227页
价格：
38.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
全书分上、中、下3篇，分别介绍了中医养生的基础知识、养生的方法和应用，包括中医养生的基本概念和基本理论、运动养生技术、饮食养生技术、情志养生技术等。
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索书号
展开
中医世家不外传的养生长寿经
:傅斌
作者：
傅斌
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5388-8017-5
索书号：
R212
分类号：
R212
页数：
230页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分为九章，主要内容包括：身体知养生：了解自己就掌握了长寿的秘密；养生即养心：顺应自然乃长寿之本；长寿“禅机”：养生就是动动手的事；养生有存折：细节是“零存”，长寿是“整取”； 饮食养生：寿星颐享天年的大法；运动养生：寿“道”酬勤等。
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索书号
展开
中医世家不外传的养生长寿经
:傅斌
作者：
傅斌
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5388-8017-5
索书号：
R212/2303
分类号：
R212
页数：
230页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书指导中老年人在生活、饮食、运动、日常起居、心理等方面进行简单、科学、有效的身心自我养护。
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索书号
展开
《黄帝内经》养生先要养体质
:田元祥
作者：
田元祥
出版社：
山西科学技术出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5377-4850-6
索书号：
R221
分类号：
R221
页数：
247页
价格：
18.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书结合前人关于体质养生、防病方面的成果，荟萃中医及现代医学的精华，阐述了根据不同体质采取不同养生法的理念，并全面、透彻地分析体质成因、易患疾病，并从调整饮食、生活起居、精神状态、中医按摩和艾灸等角度提供养生妙方。
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索书号
展开
《本草纲目》中的100种养生药材
:李兴广
作者：
李兴广
出版社：
山西科学技术出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5377-4847-6
索书号：
R281.3
分类号：
R281.3
页数：
247页
价格：
18.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从《本草纲目》所述的几百种传统中药中精心挑选最常见、最常用、最有效的中药，从来源、性味归经、选购保存、现代研究、效用特点等方便做了详细的介绍，并从治病验方、备用成药、经典药膳等方面给出了相应的中药祛病养生对策。
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索书号
展开
《黄帝内经》十二时辰和二十四节气养生
:赵建新
作者：
赵建新
出版社：
山西科学技术出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5377-4851-3
索书号：
R221
分类号：
R221
页数：
243页
价格：
18.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书根据《黄帝内经》的理论，人与自然界是“天人相应”的整体，以大自然的四时变化来调节人体的五脏气血，能使人保持健康长久的生命活力。全书在《黄帝内经》的基础上，结合现代科学，以通俗易懂的语言，将最简便、易行、实用的养生方法奉献出来。
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索书号
展开
跟《黄帝内经》学养生
:田元祥
作者：
田元祥
出版社：
山西科学技术出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5377-4848-3
索书号：
R221
分类号：
R221
页数：
245页
价格：
18.00
复本数：
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《黄帝内经》是一本将传统中华哲学思想与医学结合、融会贯通的奇书，荟萃了先秦诸子百家养生之道、医疗之术、长寿之诀。本书介绍如何通过“保养”和“补养”的方法实现长寿的目的，即根据环境的变化，通过饮食、起居按摩、针灸等方法，激活人体能量，轻松治病。
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索书号
展开
健康控: 记得住用得上的养生顺口溜
:巴特尔
作者：
巴特尔
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5388-7785-4
索书号：
R212
分类号：
R212
页数：
218页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书经过细致地筛选，收录了众多科学的健康养生顺口溜，它们都是日常生活中很重要的养生智慧，经过反复地尝试验证，获得经验、规律、教训。在撰写过程中，编者又对每条顺口溜加以科学阐释，让读者真正掌握其意义和内涵，从而真正达到健康养生的目的。
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索书号
展开
《黄帝内经》养好你的心肝脾肺肾
:张晓梅
作者：
张晓梅
出版社：
山西科学技术出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5377-4849-0
索书号：
R221
分类号：
R221
页数：
247页
价格：
18.00
复本数：
在馆数：
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疾病、不良生活习惯、不科学的饮食、不良心态等是伤害五脏、加速其衰退的因素。如果五脏强就不会生病，不生病就能减缓自然衰退的到来，这样寿命才能长。所以保养五脏对保持生命质量及延长寿命具有重要意义。本书告诉了读者怎样才能不生病，怎样才能保养好五脏，怎样才能长寿。
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索书号
展开
伤精与养精康复之道
:彭鑫
作者：
彭鑫
出版社：
科学技术文献出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5023-8377-0
索书号：
R212/4280
分类号：
R212
页数：
245页
价格：
25.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
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中文图书
(
12
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出版社
山西科学技术出版社
(
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)
黑龙江科学技术出版社
(
3
)
人民军医出版社
(
1
)
四川科学技术出版社
(
1
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江西科学技术出版社
(
1
)
科学技术文献出版社
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山西科学技术出版社
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黑龙江科学技术出版社
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人民军医出版社
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四川科学技术出版社
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江西科学技术出版社
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科学技术文献出版社
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作者
傅斌
(
2
)
田元祥
(
2
)
刘铁英
(
1
)
巴特尔
(
1
)
张晓梅
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彭鑫
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李兴广
(
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清清静
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1
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许慧艳
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赵建新
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田元祥
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清清静
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许慧艳
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赵建新
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