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不要相信你所想的一切: 如何停止过度思考，克服焦虑、自我怀疑和自我破坏
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不要相信你所想的一切: 如何停止过度思考，克服焦虑、自我怀疑和自我破坏
:(美)约瑟夫·阮(Joseph Nguyen), 毕然
作者：
(美)约瑟夫·阮(Joseph Nguyen), 毕然
出版社：
北京联合出版公司
出版时间：
2024
ISBN：
978-7-5596-7277-3
索书号：
B842.6/7121
分类号：
B842.6
页数：
139页
价格：
42.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书能够帮助读者从根本上解除束缚，让读者释然、坦然，用全身心去感知这个真实的世界。内容包括：寻找痛苦根源之旅；一切痛苦之根源；想法与思考；“所感、所思”与“喜悦、感念”；如何停止思考，从根源斩断痛苦；
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文献类型
中文图书
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出版社
北京联合出版公司
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北京联合出版公司
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作者
(美)约瑟夫·阮(Joseph Nguyen), 毕然
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出版年
2024
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