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    图解《黄帝内经》养肝经:王静, 万新平, 马勇, 马艺达者

    作者:王静, 万新平, 马勇, 马艺达者 出版社:人民军医出版社 出版时间:2014 ISBN:978-7-5091-7900-0
    索书号:R221-64/1057 分类号:R221-64 页数:239页 价格:38.00
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    本书以中医巨典《黄帝内经》为理论基础,针对现代人关注的亚健康、养肝、疏肝、补肝、防病治病等问题,结合日常饮食、起居、运动及中药、经络等诸多方面的养生保健知识,详细介绍了养肝的重要意义和方便实用的养肝护
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    图解《黄帝内经》养脾胃:王静, 万新平, 马勇, 马艺达

    作者:王静, 万新平, 马勇, 马艺达 出版社:人民军医出版社 出版时间:2014 ISBN:978-7-5091-7680-1
    索书号:R221/1057 分类号:R221 页数:227页 价格:29.80
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    本书对认识脾胃好养身、脾胃病的自我识别检测,简便实用的经络疗法、科学运动、食疗调养、药物治疗、日常起居以及常见脾胃病的中医疗法等方面进行了阐述和介绍。
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    妙龄瘦身瑜伽:王静,刘琴, 万新平, 马威, 马艺达

    作者:王静,刘琴, 万新平, 马威, 马艺达 出版社:人民军医出版社 出版时间:2014 ISBN:978-7-5091-7651-1
    索书号:R793.51-64/1057 分类号:R793.51-64 页数:233页 价格:38.00
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    本书首先介绍了瑜伽的基本常识,瑜伽的发展史,练习瑜伽的作用,常用道具,瑜伽练习要领及注意事项,通过对古印度瑜伽艺术、哲学与伦理的了解,领悟瑜伽的精髓所在。重点讲述了热身瑜伽、塑身瑜伽、美体瑜伽、养颜排
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