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一辈子不复胖: 减肥塑身减龄瑜伽
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一辈子不复胖: 减肥塑身减龄瑜伽
:张斌
作者：
张斌
出版社：
北京联合出版公司
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5502-3301-0
索书号：
G831.3/1203\3
分类号：
G831.3
页数：
189页
价格：
35.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共分为四个部分。第一部分概述了瑜伽健康减肥的原理，并让读者对练习瑜伽的前后准备工作和注意事项有了一个宏观的了解；第二部分主讲呼吸瑜伽，通过呼吸瑜伽达到身体排毒和心灵排毒的双重作用，从而达到瘦身和减
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索书号
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一辈子不复胖: 减肥塑身减龄瑜伽
:张斌
作者：
张斌
出版社：
北京联合出版公司
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5502-3301-0
索书号：
R793.51
分类号：
R793.51
页数：
189页
价格：
35.00
丛书：
乐悠生活
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共分为四个部分。第一部分概述了瑜伽健康减肥的原理，并让读者对练习瑜伽的前后准备工作和注意事项有了一个宏观的了解；第二部分主讲呼吸瑜伽，通过呼吸瑜伽达到身体排毒和心灵排毒的双重作用，从而达到瘦身和减
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作者
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