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再见,工作压力
:(韩)德兴灿, 宗艳艳
作者:
(韩)德兴灿, 宗艳艳
出版社:
安徽文艺出版社
出版时间:
2010
ISBN:
978-7-5396-3340-4
索书号:
B842.6/2499
分类号:
B842.6
页数:
129页
价格:
10.00
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本书主要讲述了什么是压力,受到压力后产生的变化、在职场中产生的五种压力、通过锻炼身体来消除压力、通过训练思维来缓解压力、通过感情训练来缓解压力等。
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中文图书
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安徽文艺出版社
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