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    生存手册:(英)约翰·怀斯曼, 丁大刚

    作者:(英)约翰·怀斯曼, 丁大刚 出版社:云南人民出版社 出版时间:2005 ISBN:7-222-04377-2
    索书号:G895-62/9146 分类号:G895-62 页数:319页 价格:23.00
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    灾难自救书:(英)约翰·怀斯曼, 烟雨

    作者:(英)约翰·怀斯曼, 烟雨 出版社:北方文艺出版社 出版时间:2011 ISBN:978-7-5317-2410-0
    索书号:X4-49/9146 分类号:X4-49 页数:222页 价格:36.00
    丛书:光明书架生活馆
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    本书包含在野外、在任何天气、任何条件下生存下去的所有自救知识与指南——包括扎营技术、水和食物、行进途中、危险、救援、急救等内容。
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    生存手册: 2005新版:(英)约翰·怀斯曼, 丁大刚

    作者:(英)约翰·怀斯曼, 丁大刚 出版社:云南人民出版社 出版时间:2005 ISBN:7-222-04377-2
    索书号:G895-6/9146 分类号:G895-62 页数:319页 价格:23.00
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    本书是一本在冒险、历险、探险之极端环境下使用的手册。具体内容包括:生存的基本条件、气候与地形、食物、安营的技巧、阅读信号、海上生存、救援、灾难应对策略等。
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    怀斯曼生存手册. Ⅱ. 强身手册:(英)约翰·怀斯曼, 李斯

    作者:(英)约翰·怀斯曼, 李斯 出版社:北方文艺出版社 出版时间:2008 ISBN:978-7-5317-2273-1
    索书号:X4-62/5046 分类号:X4-62 页数:227页 价格:29.00
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    本书是一本非常实用的自助强身训练手册,内容涉及力量、耐力、灵巧性、营养摄取、心理承受力、自卫等。书中列有完整科学的训练计划,通过一整套训练方案,从一日三餐开始,达到日常的强身健体目的。本书中的初级、中
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