返回检索首页
我的图书馆登录
书 名
作 者
分类号
ISBN
索书号
主题词
出版社
任意词
每页显示
10
20
50
排序选项
排序方式
出版日期
索书号
出版社
排序方式
降序排列
升序排列
(英)尼克·利特尔黑尔斯,
共有
1
条记录
共耗时[0.000]秒
页码：
1
/
1
每页显示：
10
记录
跳转：
睡眠革命: 如何让你的睡眠更高效
:(英)尼克·利特尔黑尔斯, 王敏
作者：
(英)尼克·利特尔黑尔斯, 王敏
出版社：
贵州科技出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5532-0849-7
索书号：
R338.6/2226
分类号：
R338.63-49
页数：
230页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书作者公开R90方案，提出修复睡眠的七大关键指标——了解昼夜节律，找到你的睡眠类型，规划你的睡眠周期，做好睡眠前后例行程序，感受日间小睡的神奇力量，找到最适合你的寝具以及改善睡眠环境。只要坚持执行这
详细信息
索书号
展开
缩小检索范围
文献类型
中文图书
(
1
)
出版社
贵州科技出版社
(
1
)
只显示前10条......
贵州科技出版社
(
1
)
查看更多信息......
作者
(英)尼克·利特尔黑尔斯, 王敏
(
1
)
只显示前10条......
(英)尼克·利特尔黑尔斯, 王敏
(
1
)
查看更多信息......
出版年
2020
(
1
)
只显示前10条......
2020
(
1
)
查看更多信息......
(英)尼克·利特尔黑尔斯,
共有
1
条记录
共耗时[0.000]秒
页码：
1
/
1
每页显示：
10
记录
跳转：