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豹式健身
:(美)格伦·科多佐, 宋凯莉
作者:
(美)格伦·科多佐, 宋凯莉
出版社:
北京科学技术出版社
出版时间:
2017
ISBN:
978-7-5304-8816-4
索书号:
G883/2422
分类号:
G883
页数:
465页
价格:
168.00
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这本书的内容极为丰富,令你感觉势不可挡,目不暇接。但归根到底,作者只是在教你如何正确地“动”。中线的稳定、一个关节准则、扭矩法则等动作原则指导你在任何情况下都能安全有效地运动;三个动作等级帮助你理解动
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文献类型
中文图书
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出版社
北京科学技术出版社
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北京科学技术出版社
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作者
(美)格伦·科多佐, 宋凯莉
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出版年
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