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    掌控习惯: 如何养成好习惯并戒除坏习惯:(美)詹姆斯·克利尔, 迩东晨

    作者:(美)詹姆斯·克利尔, 迩东晨 出版社:北京联合出版公司 出版时间:2019 ISBN:978-7-5596-3226-5
    索书号:B842.6/4022 分类号:B842.6 页数:11,269页 价格:56.00
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    本书根据习惯形成的4个步骤,总结了相对应的培养习惯的4大定律:让它显而易见;让它有吸引力;让它简便易行;让它令人愉悦。通过这4大定律、56个具体案例,帮助读者快速养成良好的习惯,同时利用这4大定律的反
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