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    最简单的方式: 《零极限》之实践篇:(美)玛贝尔·卡茨(Mabel Katz), 宋小飒

    作者:(美)玛贝尔·卡茨(Mabel Katz), 宋小飒 出版社:华夏出版社 出版时间:2010 ISBN:978-7-5080-5893-1
    索书号:R749.055/2144 分类号:R749.055 页数:130页 价格:29.00
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    本书为如何解除困扰、如何减轻生活压力这样的问题提供了令人耳目一新的见解和方法。
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    零极限疗愈日记:(美)玛贝尔·卡茨(Mabel Katz), 艾琦

    作者:(美)玛贝尔·卡茨(Mabel Katz), 艾琦 出版社:中国青年出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-5153-6063-8
    索书号:B84-49/2144.2 分类号:B84-49 页数:11,195页 价格:79.00
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    本书为如何解除困扰、如何减轻生活压力提供了新的见解和方法,并在如何面对信念、金钱、恐惧、爱等人生课题上,给出了诠释。
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    零极限生活篇:(美)玛贝尔·卡茨(Mabel Katz), 吴品瑜

    作者:(美)玛贝尔·卡茨(Mabel Katz), 吴品瑜 出版社:中国青年出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-5153-6064-5
    索书号:B821-49/2144.3 分类号:B821-49 页数:190页 价格:79.00
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    本书共二十九章,内容包括:你是完美的、记忆、清除、“谢谢你”的力量、心智不是用来“知道”的、凡事起于一念、再次成为孩子、原谅、期待、放下、评断、只骑一匹马、万中选一等。
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    快乐城市:(美)玛贝尔·卡茨(Mabel Katz), 吴依娜

    作者:(美)玛贝尔·卡茨(Mabel Katz), 吴依娜 出版社:中国青年出版社 出版时间:2021 ISBN:978-7-5153-6309-7
    索书号:B82-49/2144.3 分类号:B82-49 页数:207页 价格:69.00
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    本书作者通过书中的每一个故事讲述如何自我接纳、感恩和原谅而获得完全的幸福。生活是一个探索的过程,我们所有人都在寻求同一样东西——幸福、祥和与自由。当我们决定要幸福并自我平静时,我们就能创造出幸福的孩子,幸福的家庭和幸福的社会,幸福的孩子们即能创造出幸福的生活和经济。本书传递了一个理念,就是首先要允许孩子成为他们自己,从而为所有人创造出一个更加美好和谐的世界。
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    零频率:(美)玛贝尔·卡茨(Mabel Katz), 胡尧

    作者:(美)玛贝尔·卡茨(Mabel Katz), 胡尧 出版社:中国青年出版社 出版时间:2021 ISBN:978-7-5153-6366-0
    索书号:B848.4-49/2144.5 分类号:B848.4-49 页数:180页 价格:69.00
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    在本书中,作者把内在智慧融入日常的生活中,向你展示如何利用你的内在力量来创造和维持自己独特的生活节奏,以帮助你在达到状态、在压力下保持冷静,在生活中保持平衡,让你的生活轻松优雅地流动。活出我们的本来样子是零频率的核心,一种感恩、放手和实践平静的结合。零频率就像回到我们的童年,随着时间和年龄对我们本来的遮蔽,我们失去了快乐和纯真。
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