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    终结拖延: 如何停止拖延, 过上充实的生活:(美)彼得·路德维格(Petr Ludwig), 王权

    作者:(美)彼得·路德维格(Petr Ludwig), 王权 出版社:机械工业出版社 出版时间:2022 ISBN:978-7-111-69101-3
    索书号:B848.4/6722 分类号:B848.4 页数:14,267页 价格:79.00
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    本书提供了8个实用的工具,包括个人愿景、习惯清单、今日待办事项、内置开关等,它们可以帮你恢复对情绪的控制,从而终结拖延。通过使用这些工具进行练习,你不仅可以终结拖延,还能获得一系列身心上益处。
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