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    心血管晨练:(美)琼·E. 卡恩(June E. Kahn),(美)劳伦斯·J. M. 比斯康蒂尼(J. M. Biscontini), 任青,姚滨

    作者:(美)琼·E. 卡恩(June E. Kahn),(美)劳伦斯·J. M. 比斯康蒂尼(J. M. Biscontini), 任青,姚滨 出版社:人民体育出版社 出版时间:2011 ISBN:978-7-5009-3983-2
    索书号:R540.5/2160 分类号:R540.5 页数:205页 价格:29.00
    丛书:晨练健身系列丛书
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    本书分为两部分,第一部分讲的是早晨的准备,即锻炼各环节的全面准备,包括能量的要求、休息、睡眠等;第二部分讲述了从轻松锻炼到高强度的强度选择,划分了具体的时间。
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    不生病的健康睡眠书:(美)劳伦斯·J.爱泼斯坦(Lawrence J. Epstein),(美)史蒂芬·马顿(Steven Mardon), 丁叶然,田野,奚骏凌

    作者:(美)劳伦斯·J.爱泼斯坦(Lawrence J. Epstein),(美)史蒂芬·马顿(Steven Mardon), 丁叶然,田野,奚骏凌 出版社:上海世界图书出版公司 出版时间:2009 ISBN:978-7-5100-0943-3
    索书号:R163/2034 分类号:R163 页数:236页 价格:20.00
    丛书:哈佛医学院专家健康指南系列
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    本书中健康睡眠专家告诉你如何一步步摆脱失眠、打鼾、关节酸痛综合症、睡眠窒息带来的困扰。
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    如何睡个好觉: 哈佛医学院睡眠指导书:(美)劳伦斯·J. 爱泼斯坦(Lawrence J. Epstein),(美)史蒂文·马顿(Steven Mardon), 杜芯宁

    作者:(美)劳伦斯·J. 爱泼斯坦(Lawrence J. Epstein),(美)史蒂文·马顿(Steven Mardon), 杜芯宁 出版社:机械工业出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-5180-6318-5
    索书号:R163/2034.2 分类号:R163 页数:12,232页 价格:69.00
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    本书包括了解睡眠需求、睡眠失调症及治疗两部分,系统介绍了睡眠的基本知识、常见睡眠障碍的识别与处理方法等。
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    金钱的魔法:(美)劳伦斯·J.科特利科夫(Laurence J. Kotlikiff), 常可

    作者:(美)劳伦斯·J.科特利科夫(Laurence J. Kotlikiff), 常可 出版社:中信出版集团股份有限公司 出版时间:2023 ISBN:978-7-5217-4810-9
    索书号:F830.59/2422.2 分类号:F830.59 页数:25,346页 价格:78.00
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    本书的作者从一个经济学家的视角,将经济学原理、现代技术工具以及财富观念结合起来,为不同年龄和收入水平的读者提供了一个灵活、实用的财务决策框架,以改变他们的生活方式,提高他们的生活水平。
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