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(瑞典)安德斯·汉森(Anders
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手机大脑: 让人睡眠好、心情好、脑力好的戒手机指南
:(瑞典)安德斯·汉森(Anders Hansen), 任李肖垚
作者：
(瑞典)安德斯·汉森(Anders Hansen), 任李肖垚
出版社：
北京联合出版公司
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-5596-6284-2
索书号：
C913/3740
分类号：
C913
页数：
196页
价格：
60.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书作者将脑科学、人类进化、心理学结合起来，剖析了为何电子产品和社交媒体会令我们更容易焦虑、抑郁，注意力难以集中，虚度时间，睡眠变差，情绪变糟，智商变低。在书的最后，作者还制作了一份“献给旅行在数码世
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大脑健身房: hur motion och trning strker din hjrna
:(瑞典)安德斯·汉森(Anders Hansen), 张雪莹
作者：
(瑞典)安德斯·汉森(Anders Hansen), 张雪莹
出版社：
中国友谊出版公司
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5057-4716-6
索书号：
R338.2/3740
分类号：
R338.2
页数：
219页
价格：
38.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书作者立足脑科学和心理学，将过去5年的神经科学研究成果分解为简单易懂的内容，依托案例和实验讲述出来。读者将能对大脑产生进一步的了解，明白运动将对每种问题产生何种影响。此外，本书还为大众读者提供了实用
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中文图书
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中国友谊出版公司
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北京联合出版公司
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中国友谊出版公司
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北京联合出版公司
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作者
(瑞典)安德斯·汉森(Anders Hansen), 任李肖垚
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(瑞典)安德斯·汉森(Anders Hansen), 张雪莹
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