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108件小事
:(日)山下英子,(日)自凝心平, 陈璇璇
作者:
(日)山下英子,(日)自凝心平, 陈璇璇
出版社:
广西科学技术出版社
出版时间:
2019
ISBN:
978-7-5551-1214-3
索书号:
B821-49/2214\7
分类号:
B821-49
页数:
10,238页
价格:
45.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书是相识多年的山下英子与自凝心平共同实践人生哲学的智慧总结。两大领域专家基于各自的生活实践和体验,共同提出了108个让生活变得更好的提示。每一个提示提出后,山下英子与自凝心平都从各自的领域和角度,阐
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情绪的毒身体知道
:(日)自凝心平, 萧云菁
作者:
(日)自凝心平, 萧云菁
出版社:
北京日报出版社
出版时间:
2021
ISBN:
978-7-5477-3931-0
索书号:
B842.6/2633
分类号:
B842.6
页数:
168页
价格:
49.90
丛书:
紫图书库
复本数:
在馆数:
累借天数:
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本书作者从数万个病例中得到实证,负面情绪会给带来身体“毒害”,并利用二十多年工作经验教授如何改变身体的习惯,去除生气、焦虑、悲伤、孤独、忧郁、恐惧等情绪,启动身体自愈力,如:放松双手,可以改善脖子僵硬
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文献类型
中文图书
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出版社
北京日报出版社
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广西科学技术出版社
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北京日报出版社
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广西科学技术出版社
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作者
(日)山下英子,(日)自凝心平, 陈璇璇
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(日)自凝心平, 萧云菁
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(日)山下英子,(日)自凝心平, 陈璇璇
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出版年
2019
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2021
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