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    负面思考的力量:(日)最上悠, 黄玉萍

    作者:(日)最上悠, 黄玉萍 出版社:华夏出版社 出版时间:2010 ISBN:978-7-5080-5842-9
    索书号:B804/6022 分类号:B804 页数:224页 价格:29.00
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    本书列出日常生活中偏颇的正面思考类型,如“完美主义者”、“吹嘘得意的人”、“极端害怕受伤的人”、“败犬”等。同时也分析了负面思考的力量,如深化人际关系、创作力的来源、能够直视现实、批判性思考等。
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    抑郁,撒由那拉!:(日)最上悠, 王凤香,王明皓审

    作者:(日)最上悠, 王凤香,王明皓审 出版社:华夏出版社 出版时间:2010 ISBN:978-7-5080-5979-2
    索书号:R749.405/6022 分类号:R749.405 页数:252页 价格:28.00
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    本书介绍了治疗抑郁症的四步骤:转转换心情、自助治疗、心理咨询、药物。内容包括:不必着急去医院、什么是抑郁、修正扭曲的想法、修正消极的行为等。
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