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学会有效生气: 图解愤怒管理
:(日)户田久实, (日)安藤俊介, 刘文玲
作者：
(日)户田久实, (日)安藤俊介, 刘文玲
出版社：
东方出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-5207-3040-2
索书号：
B842.6/3062
分类号：
B842.6
页数：
166页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书图解愤怒管理的两大思路和22种方法。书中共分为五部分，内容包括：愤怒管理是什么、愤怒有哪些特征、认识自己的愤怒、这样对待愤怒、愤怒时的应对方法。
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不要老说气话啦
:(日)户田久实, 林思瑜
作者：
(日)户田久实, 林思瑜
出版社：
文汇出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-5496-3775-1
索书号：
B842.6/3062
分类号：
B842.6
页数：
201页
价格：
49.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共分8个部分，包括：“愤怒情绪究竟是什么”“无法恰当表达感情常见的5大特征”“恰当表达感情需要遵守的5条法则”“在不发怒的情况下表达愤怒情绪的10大要点”“9种不同情绪下的表达方式”等。
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中文图书
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作者
(日)户田久实, (日)安藤俊介, 刘文玲
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(日)户田久实, 林思瑜
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