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超级肺活力
:(日)小林弘幸, (日)末武信宏监修, 潘姝臻
作者：
(日)小林弘幸, (日)末武信宏监修, 潘姝臻
出版社：
贵州人民出版社
出版时间：
2023
ISBN：
978-7-221-17719-3
索书号：
R332.2/9041
分类号：
R332.2
页数：
181页
价格：
60.00
丛书：
你好呀，身体！
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书作者基于多年临床经验，解释了新冠病情中出现的多种肺部症状的机理，阐释了肺与心脏、大脑、血管和自律神经的关联。同时，结合多年来对于呼吸系统、心血管系统、自主神经系统等多领域的交叉研究，总结出独家“肺
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索书号
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24小时大脑: 分时段打造你的高效脑、抗压脑、幸福脑
:(日)小林弘幸, 董春燕
作者：
(日)小林弘幸, 董春燕
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-115-58745-9
索书号：
R338.2/9041
分类号：
R338.2
页数：
183页
价格：
59.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书用80个高效实用的科学用脑和精力管理习惯，真正帮助“忙、累、困”的现代人走出焦虑、抑郁、萎靡不振的情绪陷阱，疏解心理压力，高效完成任务，让每个人都可以做自己的精力管理师，拥抱元气满满的一天。
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30秒告别驼背
:(日)小林弘幸, 郭慧君
作者：
(日)小林弘幸, 郭慧君
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5184-2921-9
索书号：
G883/9041
分类号：
G883
页数：
108页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍如何通过练习一个30秒的小动作告别驼背，同时讲解如何通过改变意识恢复优美体态。书中还给想多练习的人推荐了7种体操，能让效果更明显。跟着练，不用吃苦、不用流汗，就能轻松矫正驼背。
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中国轻工业出版社
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作者
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