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足球运动力量系统训练: 全彩图解
:(德)拉尔夫·迈耶(Ralf Meier), 黄海枫
作者：
(德)拉尔夫·迈耶(Ralf Meier), 黄海枫
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-115-53063-9
索书号：
G843.2-64/3117/(2)
分类号：
G843.2-64
页数：
124页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书以易于理解的形式介绍了可以训练足球运动员最重要肌肉的各种练习，这些练习不仅可以增强肌肉力量，还可以提高柔韧性和关节的灵活性。
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足球运动损伤预防与治疗方法图解
:(德)拉尔夫·迈耶(Ralf Meier)，(德)安德烈亚斯·舒尔(Andreas Schur), 朱禹丞
作者：
(德)拉尔夫·迈耶(Ralf Meier)，(德)安德烈亚斯·舒尔(Andreas Schur), 朱禹丞
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-115-53061-5
索书号：
R873-64/3117/(2)
分类号：
R873-64
页数：
124页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书描述了37种常见运动伤害的正确处置办法，不仅包括急救办法，还提供了进一步的医疗建议。除了足球运动损伤的现代治疗方法，还从医疗人士的专业角度给出了训练提示，帮助教练员了解如何合理安排训练，从而在足球
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文献类型
中文图书
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出版社
人民邮电出版社
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人民邮电出版社
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作者
(德)拉尔夫·迈耶(Ralf Meier), 黄海枫
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(德)拉尔夫·迈耶(Ralf Meier)，(德)安德烈亚斯·舒尔(Andreas Schur), 朱禹丞
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出版年
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(德)拉尔夫·迈耶(Ralf
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