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(女,心理学)石林
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多变世界中的压力应对
:(美)布隆纳(Blonna, R.), (女,心理学)石林
作者:
(美)布隆纳(Blonna, R.), (女,心理学)石林
出版社:
高等教育出版社
出版时间:
2008
ISBN:
978-7-04-021881-7
索书号:
B842.6/4072
分类号:
B842.6
页数:
10,455页
价格:
46.60
丛书:
大学生心理健康教育读本译丛
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书共分三个部分,主要内容包括压力和健康的基本知识、处理压力的方法以及如何将这些方法应用于生活中的不同阶段。作者考察了压力与挑战的差异,也考察了日常生活中很多人常见的压力源,提出了管理压力的策略,介绍
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全面压力管理
:(美)格林伯格(Greenberg, J.S.), (女,心理学)石林
作者:
(美)格林伯格(Greenberg, J.S.), (女,心理学)石林
出版社:
高等教育出版社
出版时间:
2008
ISBN:
978-7-04-021882-4
索书号:
B842.6/4742
分类号:
B842.6
页数:
374页
价格:
51.00
丛书:
大学生心理健康教育读本译丛
复本数:
在馆数:
累借天数:
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全书共五部分19章,内容包括:科学基础;应用:生活情境与感知干预;应用:放松技术;生理唤起与行为改变干预;具体的应用。
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文献类型
中文图书
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出版社
高等教育出版社
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高等教育出版社
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作者
(美)布隆纳(Blonna, R.), (女,心理学)石林
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(美)格林伯格(Greenberg, J.S.), (女,心理学)石林
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(美)布隆纳(Blonna, R.), (女,心理学)石林
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出版年
2008
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(女,心理学)石林
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