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    多变世界中的压力应对:(美)布隆纳(Blonna, R.), (女,心理学)石林

    作者:(美)布隆纳(Blonna, R.), (女,心理学)石林 出版社:高等教育出版社 出版时间:2008 ISBN:978-7-04-021881-7
    索书号:B842.6/4072 分类号:B842.6 页数:10,455页 价格:46.60
    丛书:大学生心理健康教育读本译丛
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    本书共分三个部分,主要内容包括压力和健康的基本知识、处理压力的方法以及如何将这些方法应用于生活中的不同阶段。作者考察了压力与挑战的差异,也考察了日常生活中很多人常见的压力源,提出了管理压力的策略,介绍
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    全面压力管理:(美)格林伯格(Greenberg, J.S.), (女,心理学)石林

    作者:(美)格林伯格(Greenberg, J.S.), (女,心理学)石林 出版社:高等教育出版社 出版时间:2008 ISBN:978-7-04-021882-4
    索书号:B842.6/4742 分类号:B842.6 页数:374页 价格:51.00
    丛书:大学生心理健康教育读本译丛
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    全书共五部分19章,内容包括:科学基础;应用:生活情境与感知干预;应用:放松技术;生理唤起与行为改变干预;具体的应用。
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