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    女人30 40 50美味养生膳:陈皓雯

    作者:陈皓雯 出版社:云南人民出版社 出版时间:2006 ISBN:7-222-04589-9
    索书号:TS972.164/7421 分类号:TS972.164 页数:161页 价格:39.80
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    老祖宗传下来的月子餐:陈彩琼,孙晶丹

    作者:陈彩琼,孙晶丹 出版社:辽宁科学技术出版社 出版时间:2015 ISBN:978-7-5381-9137-0
    索书号: TS972.164/7421 分类号:TS972.164 页数:207页 价格:29.80
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    本书根据中国传统的食疗文化,从坐月子4个阶段的调理重点和营养需求入手,根据药物的性味精心搭配食材,烹制出滋补养颜两不误的200多道营养美食,为妈妈和宝宝提供充足全面的营养,帮助新妈妈排除产后恶露、消除
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    女人30 40 50美味养生膳:陈皓雯, 丁沄瑄食谱制作

    作者:陈皓雯, 丁沄瑄食谱制作 出版社:云南人民出版社 出版时间:2006 ISBN:7-222-04589-9
    索书号:TS972/7421 分类号:TS972.164 页数:161页 价格:39.80
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    本书针对30到50岁的女性读者,在这一阶段中容易遇到的几种生理现象调配出45道经典的养生餐,包含了“迎接新生命调养餐食”、“虚弱体质滋阴补品”、“调气养生滋补餐食”、“美颜瘦身、乌发秀发养生餐”四大类
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