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出版社:"中国轻工业出版社"
出版年:"2021"
佟小鹤厨房: 快手减脂家常菜
:佟小鹤
作者：
佟小鹤
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5184-3263-9
索书号：
TS972.161/2794
分类号：
TS972.161
页数：
175页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
这本菜谱收录了160余道快手减脂菜，做法简单快捷、低脂低热量，内容包括：低卡零负担，简易蔬食端上桌；吃肉不长肉，快手荤菜最解馋；科学减脂，饱腹主食不可少；小菜小食，轻食生活小点缀。 每一道菜都提炼出菜品的功效特点，你可以循着功效标签选择自己最想要的食谱。同时，每一道菜都有热量值和热量星级，你可根据需要控制自己的热量摄入。书中还贴心地标出了适宜作为便当的食谱，让上班族也能随时享“瘦”！
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新手下厨房一本就够
:(日)小田真规子, 洪果
作者：
(日)小田真规子, 洪果
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5184-3223-3
索书号：
TS972.11-64/9064
分类号：
TS972.11-64
页数：
159页
价格：
48.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书为刚刚步入社会的年轻人，以及想从料理基础开始学习的读者量身定制，通过简单易懂、不会失败的料理诀窍，使用基础的调味料，简单的食材，能够快速解决日常吃饭的问题。书中不仅有料理的制作方法，还提供了厨具、调料、切菜手法、烹饪方法、冰箱收纳、食材储存、美食拍照技巧等专栏，让料理新人能够迅速提升烹饪水平，过更有滋味的生活。
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文献类型
中文图书
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出版社
中国轻工业出版社
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中国轻工业出版社
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作者
(日)小田真规子, 洪果
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佟小鹤
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(日)小田真规子, 洪果
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佟小鹤
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出版年
2021
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