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出版社:"海南出版社" 出版年:"2020"
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    女性瑜伽之书: asana and pranayama for all phases of the menstrual cycle:(美)波比·克蕾奈尔(Bobby Clennell), 陈霄

    作者:(美)波比·克蕾奈尔(Bobby Clennell), 陈霄 出版社:海南出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-5443-9194-8
    索书号:R793.51/4044.2 分类号:R793.51 页数:10,278页 价格:68.00
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    本书关注现代女性的身体健康和心灵健康,它从一个十分正确的角度切入,针对不同的经期阶段调整瑜伽练习方法,以帮助女性更好地调节月经周期、平衡激素水平、减少疼痛、预防疾病。
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