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出版社:"人民邮电出版社"
出版年:"2020"
手绘心天地: 钢笔画手绘技法从局部到整体
:宁宇航,韩光/绘
作者:
宁宇航,韩光/绘
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:
2020
ISBN:
978-7-115-52322-8
索书号:
J214.2/3032\2/16
分类号:
J214.2
页数:
168页
价格:
59.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书共5章,先从认识钢笔画与钢笔画工具入手,讲解了钢笔画中常见的工具和使用注意事项。随后结合具体案例练习,先讲解了线条、明暗画法,然后介绍了不同局部场景元素绘制技法,让读者能从具体案例中快速掌握局部场景的画法。接下来,结合城市建筑、城市街景、遗址和民居等特色整体场景案例,讲解了画面的黑、白、灰关系以及疏密关系、空间关系和整体关系,帮助读者学会画面中各种关系的处理。最后,结合广场和剧场、教堂建筑等复杂整体场景案例让读者了解绘制不同风格作品的绘制难点,同时掌握更加实用的绘制方法。
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成年人居家科学健身方法指导
:国家体育总局体育科学研究所, 徐建方,高欢
作者:
国家体育总局体育科学研究所, 徐建方,高欢
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:
2020
ISBN:
978-7-115-53638-9
索书号:
G883/6032\2
分类号:
G883
页数:
119页
价格:
39.80
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本书不仅涵盖了适合成年人居家进行的热身、拉伸活动,介绍了成年人居家锻炼的科学知识,还提供了76个针对成年人身体素质特点的居家动作练习,以及8个设计科学的成年人居家健身方案,能够帮助读者在家进行科学的身体锻炼。
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老年人居家科学健身方法指导
:国家体育总局体育科学研究所, 张斌,徐建方
作者:
国家体育总局体育科学研究所, 张斌,徐建方
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:
2020
ISBN:
978-7-115-53639-6
索书号:
G883/6032
分类号:
G883
页数:
119页
价格:
39.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书涵盖了适合老年人居家进行的热身、拉伸活动,介绍了老年人居家锻炼的科学知识,还提供了77个针对老年人身体素质特点的居家练习动作,以及9个设计科学的老年人居家健身方案。
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打破墨菲定律: 乐观主义者和悲观主义者的不同结局
:(美)苏珊娜·C. 塞格斯特伦(Suzanne C. Segerstrom), 陈钿,阿柔娜,刘莹
作者:
(美)苏珊娜·C. 塞格斯特伦(Suzanne C. Segerstrom), 陈钿,阿柔娜,刘莹
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:
2020
ISBN:
978-7-115-53681-5
索书号:
B848.4-49/3044
分类号:
B848.4-49
页数:
283页
价格:
59.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书作者塞格斯特伦博士揭示了乐观主义者拥有更健康的体魄、更强的韧性以及更美满的人际关系,介绍了每个人都可以习得的乐观主义者获得成功的技巧,旨在指引我们以乐观主义者的心态、方法,打破墨菲定律的禁锢,进而勇于追求自己所渴望的一切。
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文献类型
中文图书
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)
出版社
人民邮电出版社
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人民邮电出版社
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作者
(美)苏珊娜·C. 塞格斯特伦(Suzanne C. Segerstrom), 陈钿,阿柔娜,刘莹
(
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)
国家体育总局体育科学研究所, 张斌,徐建方
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国家体育总局体育科学研究所, 徐建方,高欢
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宁宇航,韩光/绘
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(美)苏珊娜·C. 塞格斯特伦(Suzanne C. Segerstrom), 陈钿,阿柔娜,刘莹
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国家体育总局体育科学研究所, 张斌,徐建方
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2020
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