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作者:"杨静"
出版年:"2017"
孕产期饮食运动同步全书
:杨静
作者:
杨静
出版社:
黑龙江科学技术出版社
出版时间:
2017
ISBN:
978-7-5388-9143-0
索书号:
R153.1/4757
分类号:
R153.1
页数:
180页
价格:
29.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书分为四个章节,针对孕期饮食、产后饮食、孕产期运动以及孕产的常见问题,给予准妈妈全面的孕期饮食运动指导,无论是孕妈妈各时期该补充哪些营养素,这些营养素有哪些食材,怎样烹调出各时期开胃又健康的美味佳肴,还是依据孕产妇常见的病症,妥善运用饮食方式进行调理,达到安全又健康的养生疗法,书中都有详细的介绍,图文并茂的方式让你读得明白,吃得放心。
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