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作者:"(德)维尔纳·蒂基·屈斯滕马赫(Wemer Tiki Küstenmacher), 王海涛"
出版年:"2017"
驾驭情绪: 通向快乐的途径
:(德)维尔纳·蒂基·屈斯滕马赫(Wemer Tiki Küstenmacher), 王海涛
作者：
(德)维尔纳·蒂基·屈斯滕马赫(Wemer Tiki Küstenmacher), 王海涛
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2017
ISBN：
978-7-115-43406-7
索书号：
B842.6-49/7747
分类号：
B842.6-49
页数：
259页
价格：
59.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
为什么我们计划慢跑时却抗拒不了沙发的诱惑？为什么任务清单总是完不成？简化论创始人可以给出答案，他关注大脑的情绪管理系统（边缘系统）。我们的感情中枢，边缘系统是主角，至少掌握7种情绪，其中之一就是乐观情绪。德国最受欢迎作家、神经心理学家、脑科学家为我们讲解了什么是大脑情绪管理系统，如何控制这个系统，并提供了可靠的步骤，来实现这个系统的友善化管理和改善生活。
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中文图书
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出版社
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