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出版社:"人民邮电出版社"
出版年:"2015"
决胜诺曼底: 登陆战中的科技、工程与特种装备
:(英)乔纳森·法尔康纳(Jonathan Falconer), 姚军
作者:
(英)乔纳森·法尔康纳(Jonathan Falconer), 姚军
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:
2015
ISBN:
978-7-115-37279-6
索书号:
E195.2/3420
分类号:
E195.2
页数:
180页
价格:
49.00
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本书通过300余幅珍贵历史照片、原始地图及设计图纸,详细介绍了当时盟军应用的最新电子技术、登陆舰艇、混凝土浇筑的人工码头、特种装甲车辆、前沿机场的修建等内容。
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肌肉训练完全图解: 自行车运动
:詹妮弗·罗拉(Jennifer Laurita), 徐晴颐
作者:
詹妮弗·罗拉(Jennifer Laurita), 徐晴颐
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:
2015
ISBN:
978-7-115-36914-7
索书号:
G872.32-64/6050
分类号:
G872.32-64
页数:
158页
价格:
48.00
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本书解析了针对自行车运动的柔韧性、双腿与双臂的肌肉、核心力量与稳定性、平衡力与姿势等各项训练内容。本书采用分步式的讲解方式,并以相关训练动作的真人演示图片及肌肉解剖图相结合的方式,展示了人体主要的活跃肌肉以及稳定肌肉的运动情况。另外,书中包含的约数百余幅三维图解,说明了与每项运动相关的肌肉部位。此外,每项训练动作都包含全面的专家提示,包括最佳锻炼部位、锻炼目标、益处、避免事项、正确做法、变化练习等,以及每个动作中所涉及的肌肉部位列表。
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网球运动系统训练
:(美)E. 保罗·勒特尔(E. Paul Roetert),(美)马克·S. 科瓦奇(Mark S. Kovacs), 孟焕丽,张晶
作者:
(美)E. 保罗·勒特尔(E. Paul Roetert),(美)马克·S. 科瓦奇(Mark S. Kovacs), 孟焕丽,张晶
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:
2015
ISBN:
978-7-115-37717-3
索书号:
G845.2/4422
分类号:
G845.2
页数:
205页
价格:
49.80
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本书以前所未有的视角审视了网球运动,总结了提升协调能力和球场表现的经验,展示了增强体力、加快速度和提升敏捷性的专项训练,使接球、发球更加准确有力。
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功能性训练
:(美)卡捷琳娜·斯波里奥(Katerina Spilio),(美)埃丽卡·戈登马林(Erica Gordon-Mallin), 姚妍婷
作者:
(美)卡捷琳娜·斯波里奥(Katerina Spilio),(美)埃丽卡·戈登马林(Erica Gordon-Mallin), 姚妍婷
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:
2015
ISBN:
978-7-115-36975-8
索书号:
G883.19/4236
分类号:
G883.19
页数:
159页
价格:
48.00
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本书全面系统地解析了功能训练所囊括的横向运动、纵向运动、平衡度训练、灵活度训练、耐力训练等日常生活中比较实用的运动。这些运动将有助于保持脊柱的弯曲度,增加核心肌群的稳定性,紧实肌肉,提高平衡性,以及增加身体的活力,以便应对生活中的任何挑战。本书采用分步式的讲解方式,同时辅以相关训练动作的解析图片,详尽地展示了人体主要的活跃肌肉以及稳定肌肉的运动情况。
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野外生存指南
:(美)布拉德福德·安吉尔(Bradford Angier), 徐晴颐,许可
作者:
(美)布拉德福德·安吉尔(Bradford Angier), 徐晴颐,许可
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:
2015
ISBN:
978-7-115-37940-5
索书号:
G895/3042
分类号:
G895
页数:
232页
价格:
39.80
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本书作者结合其亲身践行的荒野生活的经验,从食物、保暖、定位和安全四个层面对人类在野外生存时必须面临的生死攸关的问题提供了实用而有效的指导性意见,帮助使用者了解野外的可食用植物、如何生火、搭建庇护所、穿对衣服、知道自己身处何处、发送信号以及遇到麻烦时的紧急处理办法。
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极简主义: 风靡欧美的工作与生活理念
:(英)弗格斯·奥康奈尔(Fergus O''Connell), 廉凯
作者:
(英)弗格斯·奥康奈尔(Fergus O''Connell), 廉凯
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:
2015
ISBN:
978-7-115-37407-3
索书号:
C913.2/2704
分类号:
C913.2
页数:
155页
价格:
35.00
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本书告诉我们,如果换一种角度看世界,你会发现,事情其实没有那么复杂,解决问题的方法也很简单。运用弗格斯·奥康奈尔提出的极简思维理念弄明白自己究竟要做什么,然后站在局外进行思考,据此理清事情的优先顺序,并对结果和预期有所界定,我们就能以最简单、最有效的方式达成目标。
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咨询的奥秘. 续. 咨询师的百宝箱
:(美)杰拉尔德·温伯格(Gerld M. Weinberg), 劳佳
作者:
(美)杰拉尔德·温伯格(Gerld M. Weinberg), 劳佳
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:
2015
ISBN:
978-7-115-37672-5
索书号:
C932.6/3624
分类号:
C932.6
页数:
20,238页
价格:
35.00
复本数:
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累借天数:
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本书作者以“自尊工具箱”中的16种工具做比喻,让读者发掘每个人都拥有但却常常被忽视的能力,并且逐章介绍每种工具的使用方法。
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图说香水传奇
:(法)玛丽·贝内迪克特·戈捷(Marie Benedicte Gauthier), 孙羽
作者:
(法)玛丽·贝内迪克特·戈捷(Marie Benedicte Gauthier), 孙羽
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:
2015
ISBN:
978-7-115-35572-0
索书号:
TQ658.1/5355
分类号:
TQ658.1
页数:
201页
价格:
198.00
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论何时何地,香水的芬芳都犹如永不散去的感官盛宴,它的魅力让人法抗拒。我们在选择香水的时候,看中的不只是它的味道,还要体会它传达出来的品味与气质。本书将为你讲述知名香水背后的故事。介绍了60多款香水,包括香奈儿、迪奥等国际知名品牌,对每一款香水都从其开创者(品牌公司、时间和香水开发者)、香型结构、历史、香水瓶设计、如何使用及喜欢该款香水的明星等方面进行了图文解读。
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植物王国的奇迹: 果实的奥秘
:(英)沃尔夫冈·斯塔佩(Wolfgang Stuppy),(英)罗布·克塞勒(Rob Kesseler), 师丽花,和渊
作者:
(英)沃尔夫冈·斯塔佩(Wolfgang Stuppy),(英)罗布·克塞勒(Rob Kesseler), 师丽花,和渊
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:
2015
ISBN:
978-7-115-39807-9
索书号:
Q94/4242
分类号:
Q94
页数:
268页
价格:
69.00
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本书内容包括:什么是水果,什么是蔬菜;被子植物、裸子植物以及它们的交配秘密;种子裸露的植物;种子不裸露的植物;令人讨厌的谜等。
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中文图书
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出版社
人民邮电出版社
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人民邮电出版社
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作者
(法)玛丽·贝内迪克特·戈捷(Marie Benedicte Gauthier), 孙羽
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(美)E. 保罗·勒特尔(E. Paul Roetert),(美)马克·S. 科瓦奇(Mark S. Kovacs), 孟焕丽,张晶
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(美)卡捷琳娜·斯波里奥(Katerina Spilio),(美)埃丽卡·戈登马林(Erica Gordon-Mallin), 姚妍婷
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(美)布拉德福德·安吉尔(Bradford Angier), 徐晴颐,许可
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(美)杰拉尔德·温伯格(Gerld M. Weinberg), 劳佳
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(英)乔纳森·法尔康纳(Jonathan Falconer), 姚军
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(英)弗格斯·奥康奈尔(Fergus O''Connell), 廉凯
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(英)沃尔夫冈·斯塔佩(Wolfgang Stuppy),(英)罗布·克塞勒(Rob Kesseler), 师丽花,和渊
(
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詹妮弗·罗拉(Jennifer Laurita), 徐晴颐
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(法)玛丽·贝内迪克特·戈捷(Marie Benedicte Gauthier), 孙羽
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(美)E. 保罗·勒特尔(E. Paul Roetert),(美)马克·S. 科瓦奇(Mark S. Kovacs), 孟焕丽,张晶
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(美)卡捷琳娜·斯波里奥(Katerina Spilio),(美)埃丽卡·戈登马林(Erica Gordon-Mallin), 姚妍婷
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(美)布拉德福德·安吉尔(Bradford Angier), 徐晴颐,许可
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(英)乔纳森·法尔康纳(Jonathan Falconer), 姚军
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(英)弗格斯·奥康奈尔(Fergus O''Connell), 廉凯
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(英)沃尔夫冈·斯塔佩(Wolfgang Stuppy),(英)罗布·克塞勒(Rob Kesseler), 师丽花,和渊
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詹妮弗·罗拉(Jennifer Laurita), 徐晴颐
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2015
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