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作者:"徐峰" 出版年:"2015"
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    最养女人的100种食物:徐峰

    作者:徐峰 出版社:中国纺织出版社 出版时间:2015 ISBN:978-7-5180-1337-1
    索书号:R247.1 分类号:R247.1 页数:184页 价格:32.80
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    本书从女性的视角出发,根据女性的体质特点和食材功能,介绍了食物对女性的重要性,以及女人在不同时期的饮食要诀,并详细介绍了适合女性食用的100种食物,及其选购方法和功效,并根据这100种食物的功效,将其分为三类:一类是有利于女性美容塑身的食物,一类是女性健康护养不可不吃的食物,以及能帮助远离女性疾病的食物。
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    24节气怎么吃随手查:徐峰

    作者:徐峰 出版社:中国人口出版社 出版时间:2015 ISBN:978-7-5101-2896-7
    索书号:R247.1/2827 分类号:R247.1 页数:13,304页 价格:24.80
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    本书根据24节气不同的气候特点,来引导人们怎么顺应节气去饮食,内容涵盖了节气名俗的由来、节气的气候特点、节气传统饮食特点,不仅介绍了节气适宜食用的食材及中药材、常见病比较合适的单方和复方,还介绍了节气中较合适吃的菜品、汤品、粥品等。
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