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作者:"(美)乔治·普莱特(George Pratt),(美)皮特·兰博罗(Peter Lambrou),(美)乔·大卫·曼恩(John David Mann), 姜莹莹"
出版年:"2014"
快乐的活法: 简单四步,重建自我
:(美)乔治·普莱特(George Pratt),(美)皮特·兰博罗(Peter Lambrou),(美)乔·大卫·曼恩(John David Mann), 姜莹莹
作者:
(美)乔治·普莱特(George Pratt),(美)皮特·兰博罗(Peter Lambrou),(美)乔·大卫·曼恩(John David Mann), 姜莹莹
出版社:
吉林出版集团有限责任公司
出版时间:
2014
ISBN:
978-7-5534-4784-1
索书号:
B821/8042.2
分类号:
B821
页数:
224页
价格:
36.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书通过实例分析,从“能量心理学”的角度详细阐释了如何从内在找到快乐生活的方法,使自己时刻保持良好的心态、愉快的心情、饱满的精神、积极的行动和高效的工作状态。具体分为四个步骤:识别、清除、重建、巩固。
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