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作者:"(美)Steven Jonas，(美)Edward M. Phillips原, 黄力平主"
出版年:"2013"
运动保健处方
:(美)Steven Jonas，(美)Edward M. Phillips原, 黄力平主
作者：
(美)Steven Jonas，(美)Edward M. Phillips原, 黄力平主
出版社：
人民军医出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5091-6813-4
索书号：
G804.3
分类号：
G804.3
页数：
254页
价格：
45.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共分15章，第1-3章介绍如何确定患者能够安全地开始运动及逐渐增加运动量；第4-5章介绍如何激发患者的运动动机，保持运动激情，克服可能遇到的困难的方法；第7-10章介绍如何从不运动到开始逐渐参加运动，直至达到活动量最低目标，如何制订运动处方等；第11-12章介绍各种运动技术、设施、装备和服装；第13-14章详细讲解了孕妇、老人、儿童和某些慢性疾病患者的运动治疗和管理；第15章介绍怎样享受规律运动的乐趣。
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中文图书
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