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作者:"龚仆"
出版年:"2013"
五脏养生随身查
:龚仆
作者：
龚仆
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-122-18277-7
索书号：
R212/4323\3
分类号：
R212
页数：
244页
价格：
19.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书抓住养生重点，对以上脏腑的功能进行解读，并从生活方面、饮食、运动、经穴疗法、脏腑疾病治疗等方面提供有实操性的保养脏腑的各种方法，可作为日常生活的养生指南。
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索书号
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糖尿病该怎么吃
:龚仆
作者：
龚仆
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-122-14886-5
索书号：
R255.4/4323
分类号：
R255.4
页数：
179页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从“吃”入手，介绍了饮食调理的方法与技巧，还涉及不少糖尿病预防知识，以及配合患者食疗的一些既营养又健康的家常菜肴。
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索书号
展开
五脏养生随身查
:龚仆
作者：
龚仆
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-122-18277-7
索书号：
R212
分类号：
R212
页数：
244页
价格：
19.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从生活、饮食、运动、经穴疗法、脏腑疾病治疗等方面提供具有实操性的保养脏腑的各种方法。内容包括脏腑功能状况自我检测；图解五脏六腑的失调症状等。
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索书号
展开
糖尿病该怎么吃
:龚仆
作者：
龚仆
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-122-14886-5
索书号：
R587.105
分类号：
R587.105
页数：
179页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从“吃”入手，介绍了饮食调理的方法与技巧，还涉及不少糖尿病预防知识，以及配合患者食疗的一些家常菜肴，既营养又健康。
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四季滋补汤粥随身查
:龚仆
作者：
龚仆
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-122-18325-5
索书号：
TS972.122/4323
分类号：
TS972.122
页数：
308页
价格：
19.80
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本书根据四季分类，分别介绍了在不同季节适合食用什么样的滋补汤粥，对于不同体质的人，食用哪种汤粥更有助于养生。
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降血脂饮食宜忌随身查
:龚仆
作者：
龚仆
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-122-18331-6
索书号：
R247.1/4323
分类号：
R247.1
页数：
313页
价格：
19.80
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本书介绍了高脂血症的日常饮食调养，汲取我国传统医学的丰富源泉，收集了我国大量的传统降脂方法，包括美食单方、中药验方，美食菜、汤、羹、粥等。
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36大穴保健康随身查
:龚仆
作者：
龚仆
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-122-17982-1
索书号：
R245.9/4323
分类号：
R245.9
页数：
312页
价格：
19.80
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本书着重介绍最具养命功效36个大穴，图文对应，随手翻查，就能准确找到这些穴位所在的位置，并通过按摩、刮痧、拔罐疗法的简单操作，就能改善健康状态，赶走小病痛，如同随身携带的保健灵丹一样。
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一用就灵养生小功法随身查
:龚仆
作者：
龚仆
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-122-18113-8
索书号：
R212/4323
分类号：
R212
页数：
306页
价格：
19.80
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书中针对季节、时辰、人体部位以及病症，收集整理了许多经络小功法，详细讲解了每一个功法的操作步骤和实用效果，具有充分的科学性和严谨性。
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顺时养生更健康随身查
:龚仆
作者：
龚仆
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-122-18276-0
索书号：
R212/4323\2
分类号：
R212
页数：
306页
价格：
19.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了一天中的十二时辰与人体脏腑经络密切相关，以及二十四节气、四季的变化对人的生理和心理的影响，与之相应地介绍了按摩、饮食、药方调理、起居养生等多种依时保健方法，多图表方便速查，把健康随身带。
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降血压饮食宜忌慎随身查
:龚仆
作者：
龚仆
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-122-18475-7
索书号：
R247.1/4323\2
分类号：
R247.1
页数：
305页
价格：
19.80
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累借天数：
累借次数：
本书教你认识高血压，并了解高血压饮食上应如何调适。常见食材分门别类，宜吃、忌吃、慎吃全知道。内含降血压食谱256种、有效降压小偏方15种及有效降压茶饮方15种，并附有高血压患者慎食的高脂肪食物和高胆固醇食物表。。
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龚仆
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2013
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