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作者:"龚仆" 出版年:"2013"
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    五脏养生随身查:龚仆

    作者:龚仆 出版社:化学工业出版社 出版时间:2013 ISBN:978-7-122-18277-7
    索书号:R212/4323\3 分类号:R212 页数:244页 价格:19.80
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    本书抓住养生重点,对以上脏腑的功能进行解读,并从生活方面、饮食、运动、经穴疗法、脏腑疾病治疗等方面提供有实操性的保养脏腑的各种方法,可作为日常生活的养生指南。
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    糖尿病该怎么吃:龚仆

    作者:龚仆 出版社:化学工业出版社 出版时间:2013 ISBN:978-7-122-14886-5
    索书号:R255.4/4323 分类号:R255.4 页数:179页 价格:29.80
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    本书从“吃”入手,介绍了饮食调理的方法与技巧,还涉及不少糖尿病预防知识,以及配合患者食疗的一些既营养又健康的家常菜肴。
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    五脏养生随身查:龚仆

    作者:龚仆 出版社:化学工业出版社 出版时间:2013 ISBN:978-7-122-18277-7
    索书号:R212 分类号:R212 页数:244页 价格:19.80
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    本书从生活、饮食、运动、经穴疗法、脏腑疾病治疗等方面提供具有实操性的保养脏腑的各种方法。内容包括脏腑功能状况自我检测;图解五脏六腑的失调症状等。
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    糖尿病该怎么吃:龚仆

    作者:龚仆 出版社:化学工业出版社 出版时间:2013 ISBN:978-7-122-14886-5
    索书号:R587.105 分类号:R587.105 页数:179页 价格:29.80
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    本书从“吃”入手,介绍了饮食调理的方法与技巧,还涉及不少糖尿病预防知识,以及配合患者食疗的一些家常菜肴,既营养又健康。
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    四季滋补汤粥随身查:龚仆

    作者:龚仆 出版社:化学工业出版社 出版时间:2013 ISBN:978-7-122-18325-5
    索书号:TS972.122/4323 分类号:TS972.122 页数:308页 价格:19.80
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    本书根据四季分类,分别介绍了在不同季节适合食用什么样的滋补汤粥,对于不同体质的人,食用哪种汤粥更有助于养生。
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    降血脂饮食宜忌随身查:龚仆

    作者:龚仆 出版社:化学工业出版社 出版时间:2013 ISBN:978-7-122-18331-6
    索书号:R247.1/4323 分类号:R247.1 页数:313页 价格:19.80
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    本书介绍了高脂血症的日常饮食调养,汲取我国传统医学的丰富源泉,收集了我国大量的传统降脂方法,包括美食单方、中药验方,美食菜、汤、羹、粥等。
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    36大穴保健康随身查:龚仆

    作者:龚仆 出版社:化学工业出版社 出版时间:2013 ISBN:978-7-122-17982-1
    索书号:R245.9/4323 分类号:R245.9 页数:312页 价格:19.80
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    本书着重介绍最具养命功效36个大穴,图文对应,随手翻查,就能准确找到这些穴位所在的位置,并通过按摩、刮痧、拔罐疗法的简单操作,就能改善健康状态,赶走小病痛,如同随身携带的保健灵丹一样。
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    一用就灵养生小功法随身查:龚仆

    作者:龚仆 出版社:化学工业出版社 出版时间:2013 ISBN:978-7-122-18113-8
    索书号:R212/4323 分类号:R212 页数:306页 价格:19.80
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    书中针对季节、时辰、人体部位以及病症,收集整理了许多经络小功法,详细讲解了每一个功法的操作步骤和实用效果,具有充分的科学性和严谨性。
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    顺时养生更健康随身查:龚仆

    作者:龚仆 出版社:化学工业出版社 出版时间:2013 ISBN:978-7-122-18276-0
    索书号:R212/4323\2 分类号:R212 页数:306页 价格:19.80
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    本书介绍了一天中的十二时辰与人体脏腑经络密切相关,以及二十四节气、四季的变化对人的生理和心理的影响,与之相应地介绍了按摩、饮食、药方调理、起居养生等多种依时保健方法,多图表方便速查,把健康随身带。
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    降血压饮食宜忌慎随身查:龚仆

    作者:龚仆 出版社:化学工业出版社 出版时间:2013 ISBN:978-7-122-18475-7
    索书号:R247.1/4323\2 分类号:R247.1 页数:305页 价格:19.80
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    本书教你认识高血压,并了解高血压饮食上应如何调适。常见食材分门别类,宜吃、忌吃、慎吃全知道。内含降血压食谱256种、有效降压小偏方15种及有效降压茶饮方15种,并附有高血压患者慎食的高脂肪食物和高胆固醇食物表。。
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