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出版社:"江苏文艺出版社"
出版年:"2009"
90分钟强效减肥调理瑜伽
:林晓海(Ram Lin)
作者：
林晓海(Ram Lin)
出版社：
江苏文艺出版社
出版时间：
2009
ISBN：
978-7-5399-3292-7
索书号：
R214/4463\8
分类号：
R214
页数：
94页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本课程通过26个瑜伽体位，按照人体肌肉、韧带与肌腱的特点进行了科学排列，使肌肉、肌腱、韧带得到深层锻炼，26个扭转弯曲伸展的静态体位能直接刺激神经和肌肉系统，改善脊椎柔软度。长期练习对改善肤质、失眠、偏头疼、腰背痛、颈椎病、胃肠疾病等都有很好的作用。
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呼麦
:喇西·道尔吉(Lasi·Dorgee)
作者：
喇西·道尔吉(Lasi·Dorgee)
出版社：
江苏文艺出版社
出版时间：
2009
ISBN：
978-7-5399-3266-8
索书号：
I247.57/3824.3
分类号：
I247.57
页数：
223页
价格：
28.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
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中文图书
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出版社
江苏文艺出版社
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作者
喇西·道尔吉(Lasi·Dorgee)
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林晓海(Ram Lin)
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