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征服压力:(英)库珀(Cooper, C.L.), (英)帕尔默(Palmer, S.), 王君, 叶爱娟
作者：(英)库珀(Cooper, C.L.), (英)帕尔默(Palmer, S.), 王君, 叶爱娟
出版社：上海人民出版社
出版时间：2006
ISBN：7-208-06311-7
索书号：B842.6/0016
分类号：B842.6
页数：108页
价格：12.00
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本书内容涉及什么是压力、通过改变思维方式来征服压力、通过改变行为来征服压力、通过增强身体健康来征服压力、制定你自己的行动计划。